다이어트 일기
02월 16일 (음식 1605kcal, 운동 360kcal)
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- 2016.02.16 18:26
- 53
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점심식사 : 171kcal (10.65%)
| 초코케익 (1/2조각, 45g) | 171kcal |
저녁식사 : 924kcal (57.57%)
| 엽기떡볶이 (4회분, 432g) | 904kcal |
| [풀무원] 뉴생레몬갈릭드레싱 (1회분, 26g) | 20kcal |
간식 : 510kcal (31.78%)
| [GS25] 딸기빙수 (1회분, 100ml) | 114kcal |
| [이디야] 민트초코 빙수 (1/2회분) | 396kcal |
운동 : 360kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 하늘자전거 (15분) | 90kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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