이쁘게 근육키우고싶은데 근력운동 추천좀 해주세요!
yunseulhello
제가 예전에 운동선수를 했었어서 어깨가 넓고 골반은 작고 ..ㅜㅜ 어깨랑 팔뚝라인이랑 허벅지 근육을 키우고싶어요근력운동좀 알려주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
게시글 등록
02월 17일( 아침식사 266kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.