02월 17일( 저녁식사 795kcal)
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
[매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 75kcal |
삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
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