식단고민
지후훗2
165에 57 나가는데 복부랑 허벅지에 살이 몰려있는 체형이에요, 식닥관리를 하다가 요즘은 집에서 홈트를 하고 있는데 사실 어떻게 다이어트를 해야할지 모르겠어요.도움이 되셨던 홈트나 식단 추천 좀 부탁드려요그리고 저같은 체형은 어떻게 살을 빼는게 좋을까요?
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