[다신 15기 운동 미션] 10일차
천마산
마운틴클라이머 할때 팔이 넘 아파서 2세트로 나눠서 했는데도 중간에 쉬고 말았어요.ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
복근 가득 보이시는데요! 멋져요👍
하루운동 운동복을 입으면 좀더 살들을 잡아줘서 더 날씬하게 보이는 효과가 있는것 같아요ㅎㅎ 그래서 운동할때 레깅스 입으면 기분이 좋더라고요^^
줌바둘리짱 검은 옷의 위력이지요.날씬하게 보인다는...ㅋㅋ
그런데 하비처럼 안보이세요!!
하루운동 저도 완전 그래요ㅠ상체 빈약 하체 튼실!ㅎㅎ 그런데 살이 빠져도 체형이 바뀌지 않더라고요그래서 상하체가 바뀐 비율보다 건강한 체형이라고 의로 삼아요ㅎㅎ
줌바둘리짱 저는 하체 비만이라서ㅜㅜ하체만 살이 찌는 체질이에요.상체와 균형을 맞추고 싶은데 쉽지 않네요.
와!!!!! 복근 대박!!!!!! 몸매 자체가 이미 완성 된것 같아요!!👍👍👍
근육형49 감사합니다.^^근데 살이 탄탄하지 않고 물렁물렁해요.ㅜㅜ
와우~~~복근이..부러워요~~♥
2월 17일 월
2원18일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
복근 가득 보이시는데요! 멋져요👍
하루운동 운동복을 입으면 좀더 살들을 잡아줘서 더 날씬하게 보이는 효과가 있는것 같아요ㅎㅎ 그래서 운동할때 레깅스 입으면 기분이 좋더라고요^^
줌바둘리짱 검은 옷의 위력이지요.
날씬하게 보인다는...ㅋㅋ
그런데 하비처럼 안보이세요!!
하루운동 저도 완전 그래요ㅠ
상체 빈약 하체 튼실!ㅎㅎ 그런데 살이 빠져도 체형이 바뀌지 않더라고요
그래서 상하체가 바뀐 비율보다 건강한 체형이라고 의로 삼아요ㅎㅎ
줌바둘리짱 저는 하체 비만이라서ㅜㅜ
하체만 살이 찌는 체질이에요.
상체와 균형을 맞추고 싶은데 쉽지 않네요.
와!!!!! 복근 대박!!!!!! 몸매 자체가 이미 완성 된것 같아요!!👍👍👍
근육형49 감사합니다.^^
근데 살이 탄탄하지 않고 물렁물렁해요.ㅜㅜ
와우~~~
복근이..부러워요~~♥