다이어트 식단
02월 18일( 점심식사 486kcal)
불량한
- 2020.02.18 14:53
- 113
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점심 486kcal 14:50
탄수화물(16.3%) 51.29 / 314g
단백질(22.4%) 13.00 / 58g
지방(53.2%) 25.55/ 48g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 메추리알 삶은것 (4개, 36g) | 60kcal |
| [노브랜드] 리얼데일리너츠 (1회, 20g) | 150kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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