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다이어트 일기

02월 16일 (음식 1081kcal, 운동 1148kcal)

다신등급

몸무개50도전

  • 2016.02.16 19:38
  • 70
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점심식사 : 318kcal (29.42%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
저녁식사 : 763kcal (70.58%)
배추적 (1인분) 500kcal
바나나빵 (1개, 38g) 103kcal
[뚜레쥬르] 핫도그빵 (1개, 50g) 160kcal
운동 : 1,148kcal
줄넘기(시간) (50분) 500kcal
잠자기 취침 수면 (720분) 648kcal
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