다이어트 식단
02월 19일(아침 278kcal)
하뜨이따
- 2020.02.19 08:37
- 82
- 0
아침 278kcal 07:54
탄수화물(15.8%) 60.90 / 385g
단백질(12.6%) 8.93 / 71g
지방(0.5%) 0.30/ 59g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 100g) | 154kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
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