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다이어트 식단

02월 19일(점심 343kcal)

다신등급

miniday-25

  • 2020.02.19 12:50
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02월 19일(점심 343kcal)

점심 343kcal 12:46
탄수화물(6.6%) 21.68 / 329g
단백질(79.5%) 47.70 / 60g
지방(18.7%) 9.35/ 50g
[마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 고소한참깨
(1회, 150g)
201kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
양상추(채치거나다져짐)
(1회분, 57g)
8kcal
[서울우유] 아침에 두유 병아리콩
(1팩, 200ml)
120kcal
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