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다이어트 식단

02월 19일( 저녁식사 184kcal)

다신등급

보노뽀노

  • 2020.02.19 17:20
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02월 19일( 저녁식사 184kcal)

저녁 184kcal 17:19
탄수화물(3.4%) 14.80 / 434g
단백질(29.8%) 23.80 / 80g
지방(6.8%) 4.50/ 66g
소고기스테이크
(1팩, 100g)
160kcal
양파
(1/2인분, 50g)
10kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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