다이어트 일기
02월 16일 (음식 1525kcal)
이레맘
- 2016.02.16 20:22
- 83
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아침식사 : 130kcal (8.52%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
점심식사 : 1,007kcal (66.03%)
| 프렌치토스트 (1인분) | 497kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 오믈렛 (2소접시, 179g) | 339kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 388kcal (25.44%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 명란젓 (1종지, 15g) | 18kcal |
| 구운김 (7장) | 14kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g) | 200kcal |
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