다이어트 식단
02월 19일( 아침식사 198kcal)
자전거씽
- 2020.02.20 07:16
- 112
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아침 198kcal 08:05
탄수화물(9.7%) 33.24 / 342g
단백질(7.9%) 4.97 / 63g
지방(10.4%) 5.42/ 52g
| [매일] 바이오거트 플레인 (1/2회분, 50g) | 47kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 50g) | 78kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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