다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 317kcal)
ef1988
- 2020.02.20 08:50
- 57
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아침 317kcal 08:44
탄수화물(7.3%) 26.20 / 359g
단백질(20.9%) 13.80 / 66g
지방(34.9%) 19.20/ 55g
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 70g) | 40kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| [GS25] 버터커피 (1컵, 250ml) | 185kcal |
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