다이어트 식단
02월 19일( 저녁식사 254kcal)
통통사슴
- 2020.02.20 09:32
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저녁 254kcal 22:17
탄수화물(5.3%) 17.22 / 322g
단백질(63.7%) 37.60 / 59g
지방(8.8%) 4.29/ 49g
| [햇살닭] 저염 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g) | 130kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 돈까스소스 (1회분, 10g) | 11kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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