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벨라체니
다이어트식 위주에 일반식 약간을 겸해서 식단구성하고 있는 다이어터입니다 ! 한 끼는 단백질위주 식단으로 구성해보려고 하는데 자주 먹던 단백질 식품으로만 구성하기에는 약간 질리는 감이 없지 않아있더라구요 ^^ 지속적으로 건강한 식단,질리지 않는 식단을 구성해서 습관화하는 것이 목표라서 네츄럴 뷰틴 버라이어티 프로틴 쉐이크의 맛은 어떤지 직접 먹어보고 싶어요
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2월 20일 공체 -0.1kg
02월 20일( 운동 780kcal)
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