다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 402kcal)
커브스486
- 2020.02.20 18:56
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점심 402kcal 18:55
탄수화물(17.4%) 50.22 / 289g
단백질(44.1%) 23.39 / 53g
지방(32.1%) 14.11/ 44g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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