다이어트 고민&질문
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물 마시는 양 늘리기 시작
wwwqqqlll
- 2020.02.21 09:19
- 71
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다이어트 시작하면서 물 마시는 양을 늘리려고 하는데 쉽지 않네요ㅜㅜ 꾸역꾸역 1리터씩 마시는데 2리터는 못하겠더라구요... 팁 있으신 분..?
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물 먹기 힘드시면 여러번 나눠 자주 드세요
그래도 힘들면 차나 레몬밤 등 타서 드시면 좀 나아요