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다이어트 식단

02월 21일( 점심식사 437kcal)

다신등급

밍굴이92

  • 2020.02.21 12:47
  • 84
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02월 21일( 점심식사 437kcal)

점심 437kcal 12:41
탄수화물(17.4%) 62.17 / 357g
단백질(24.9%) 16.18 / 65g
지방(25.8%) 13.93/ 54g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
잡채
(1/2인분, 75g)
142kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
41kcal
동그랑땡
(3개, 45g)
90kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
9kcal
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