다이어트 식단
02월 21일(점심 583kcal)
장군이다zzz
- 2020.02.21 13:27
- 111
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점심 583kcal 13:19
탄수화물(21.4%) 69.84 / 326g
단백질(39.6%) 23.77 / 60g
지방(37.3%) 18.65/ 50g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [파리바게뜨] 블루베리 생크림 식빵 (0.5회, 61g) | 197kcal |
| [켈로그] 아몬드 푸레이크 (1회, 30g) | 128kcal |
| 저지방우유 (1컵, 280ml) | 142kcal |
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