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다이어트 식단

02월 21일(저녁 752kcal)

다신등급

aanyeong
  • 2020.02.21 20:18
  • 46
  • 0
저녁 752kcal 20:17
탄수화물(7.7%) 25.59 / 334g
단백질(92.4%) 56.35 / 61g
지방(73.5%) 37.49/ 51g
카레(레토르트)
(1인분, 200g)
 222kcal
쌀밥
(1공기, 20g)
 29kcal
치즈돈까스
(1인분, 150g)
 432kcal
코다리찜
(1소접시, 50g)
 69kcal
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