다이어트 식단
02월 21일(아침 335kcal)
하뜨이따
- 2020.02.21 20:42
- 90
- 0
아침 335kcal 20:06
탄수화물(18.8%) 72.21 / 385g
단백질(17.1%) 12.15 / 71g
지방(0.5%) 0.28/ 59g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 찐감자 (1개, 250g) | 211kcal |
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