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다이어트 식단

02월 22일( 저녁식사 338kcal)

다신등급

hhh1113

  • 2020.02.22 18:21
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2/22 저녁식단 사과조림 샌드위치랑 야채와 방울토마토 슬슬 지겨워지는식단~~그래도 홧팅^^

02월 22일( 저녁식사 338kcal)

저녁 338kcal 18:14
탄수화물(14.8%) 50.63 / 341g
단백질(39.9%) 24.74 / 62g
지방(9.0%) 4.68/ 52g
[서브웨이] 클럽샌드위치
(1개, 240g)
310kcal
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
8kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
대추방울토마토
(6개, 90g)
12kcal
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