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다이어트 식단

02월 20일( 저녁식사 274kcal)

다신등급

Reasup

  • 2020.02.22 21:35
  • 81
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02월 20일( 저녁식사 274kcal)

저녁 274kcal 18:55
탄수화물(6.3%) 20.81 / 330g
단백질(30.4%) 18.22 / 60g
지방(25.2%) 12.60/ 50g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
10kcal
구운계란
(2개, 90g)
146kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
(1개, 85g)
85kcal
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