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다이어트 식단

02월 19일( 점심식사 917kcal)

다신등급

아나미야
  • 2020.02.23 10:23
  • 84
  • 0
점심 917kcal 08:18
탄수화물(31.4%) 107.02 / 341g
단백질(57.2%) 36.05 / 63g
지방(74.6%) 38.79/ 52g
청포묵무침
(1소접시, 100g)
 58kcal
오징어튀김
(7개, 200g)
 590kcal
순두부
(1인분, 100g)
 47kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
잡곡밥
(1공기, 130g)
 210kcal
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