다이어트 식단
02월 23일(점심 491kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.02.23 11:07
- 64
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점심 491kcal 10:30
탄수화물(15.6%) 47.85 / 307g
단백질(59.2%) 33.13 / 56g
지방(39.8%) 18.69/ 47g
| 모짜렐라 치즈 (0.5조각, 10g) | 40kcal |
| 닭갈비 (0.5인분, 200g) | 297kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 (0.5회, 5g) | 25kcal |
| 날치알 (1인분, 20g) | 19kcal |
| [다신샵] 밥이곤약 귀리 (0.5팩, 80g) | 110kcal |
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