다이어트 식단
02월 24일( 아침식사 411kcal)
커브스486
- 2020.02.24 07:18
- 147
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아침 411kcal 22:23
탄수화물(15.0%) 43.22 / 289g
단백질(41.4%) 21.93 / 53g
지방(37.7%) 16.60/ 44g
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 80g) | 204kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 오이 (1개, 120g) | 10kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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