다이어트 식단
02월 24일( 점심식사 515kcal)
커브스486
- 2020.02.24 14:01
- 43
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점심 515kcal 22:25
탄수화물(18.8%) 54.25 / 289g
단백질(74.3%) 39.36 / 53g
지방(36.1%) 15.87/ 44g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 오리고기로스 (1인분, 181g) | 272kcal |
| 새송이버섯 (1개, 65g) | 23kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 16kcal |
| 양배추찜 (1인분, 130g) | 31kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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