다이어트 식단
02월 24일( 저녁식사 323kcal)
커브스486
- 2020.02.24 18:13
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저녁 323kcal 22:29
탄수화물(20.3%) 58.75 / 289g
단백질(58.8%) 31.15 / 53g
지방(7.1%) 3.12/ 44g
| 찐고구마 (1회, 120g) | 111kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 160g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 무쌈(쌈무) (9장, 108g) | 27kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
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