배고픔어떻게참으시나요
어두침침
다이어트2일차인데 너무배가고파요 배고픔어떻게 참으시나요??
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마시는 차 종류 많이 먹습니다ㅎㅎ
저능 배고픔 정 못참을때 저지방우유 반컵정도 데워서 먹어요 ...특히 배고파서 잠이안올때ㅠㅠ
먹방보면 스트레스가 그나마 풀려서 좋더라구요..! 너무 배고프면 걍 자거나 배고파서 잠이 안오다고 하면 계란이나 야채같은거...? 드시면 살 안찌고 괜찮아요 밤에 드시고 자셔도..! 물많이 먹어도 좋구요~~~
양치질하는편이에요!양치질하고 뭘 먹으면 맛이 좀 이상해서 잘 안먹게되요!
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