아니 물을 얼마나 더 먹으라는건지ㅠㅠ
탱이y
하루에 2.5리터도 꽤나 많은양이라 생각되는데 왜 체수분이 항상 낮을까요? 원래 몸자체가 건조하긴 한데 물을 많이 먹어도 나아지는게 없어요. 여전히 피부는 건조하고 인바디는 매번 수분부족이라 뜨고ㅠㅠ 조금만 늘려보고 여전하면 그냥 살래요😭 지금도 충분히 버거워요.
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이창우 네 정보 감사합니다:D
탱이y 소금물로드시는게좋을거같아요 나트륨이부족해서 수분이 빠져나가는것같아요
이창우 물 마실 때요? 평상시 식단은 나트륨 제한 전혀 안 하고 있어요. 권고량만 안넘기면 크게 신경 안쓰는데- 나트륨을 물 마실 때 같이 섭취하라는 말씀인가요?
나트륨 같이섭취해주세요
탱이y 여름만 빼고, 계속 드셔요...^^
비드어0 전 지금도 그래요😅 불 끄고 보면 파란불꽃잌ㅋㅋ 냥이털때문에 더한것도 있지만요. 제발 건조함이 나아지길 바랄뿐입니다. 편한 밤 되세요!!
탱이y 저는 예전에~ 겨울에는차동차 문이나, 문 손잡이를 마음껏 열지 못했어요. 정전기 때문에...지금은 정전기가 전혀 일어나지 않아서 좋네요...^^수분부족인지 모르고 있었거든요...좋은 결과 얻으셔요.
비드어0 네 그럴게요😄
탱이y 너무 많이는 말고요.하루 1.8~2리터 정도로 꾸준히 드셔보세요...^^
비드어0 제 몸이 좀 이상한가봐요😥 뭘 먹어도 효과가 없는 편인데 흡수를 못하는건가🤔 암튼 좀 더 늘려보고 그래도 부족하다면 어쩔 수 없겠죠ㅠ 댓글 감사합니다:)
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이창우 물 마실 때요? 평상시 식단은 나트륨 제한 전혀 안 하고 있어요. 권고량만 안넘기면 크게 신경 안쓰는데- 나트륨을 물 마실 때 같이 섭취하라는 말씀인가요?
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비드어0 전 지금도 그래요😅 불 끄고 보면 파란불꽃잌ㅋㅋ 냥이털때문에 더한것도 있지만요. 제발 건조함이 나아지길 바랄뿐입니다. 편한 밤 되세요!!
탱이y 저는 예전에~ 겨울에는
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비드어0 네 그럴게요😄
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하루 1.8~2리터 정도로 꾸준히 드셔보세요...^^
비드어0 제 몸이 좀 이상한가봐요😥 뭘 먹어도 효과가 없는 편인데 흡수를 못하는건가🤔 암튼 좀 더 늘려보고 그래도 부족하다면 어쩔 수 없겠죠ㅠ 댓글 감사합니다:)