[다신 15기 식단미션] 17일차
줌바둘리짱
2월 중 젤 총칼이 낮은데 제일 배가 불러요!!채소 킬러인데 시엄니가 그거 알고 상추를 한보따리 보내주셔서 매 끼니마다 3장씩 겹쳐서 싸먹고 있어요.상추-다시마-무생채를 한입가득 싸서 먹었더니 칼로리는 낮고 배는 엄청 불러요.오늘은 상추도 마니 먹어서 잠도 잘올것 같아요!!^^<식단미션>
** 오늘도 무사히 지나갔네요~ 꿀숙면 하세요~!💕
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상추가 한가득~~식이섬유 섭취 짱 입니다~~!!
호하하하하 이런 야채 밥상이 딱 제스탈이에요ㅎㅎ
둥글글 밥만 반칼로리로 줄여도 도움이 많이 되고 이게 또 맛도 있어요^^
현미곤약밥이라니! 밥까지 제한하시구 대단해요! 몸매도 좋으시던데😊
우왓 너무 맛잇어보여요
02월 25일( 운동 150kcal)
02월 25일( 운동 171kcal)
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