다이어트 일기
02월 25일 (음식 1119kcal, 운동 63kcal)
정왕동닭찌찌
- 2020.02.25 22:24
- 50
- 0
칼로리를 너무적게먹었나?
- 음식
- 운동
1119/ 2191
63/ 365
성공
(770)
점심식사 : 656kcal (58.62%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 오징어젓갈 | 12kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
| 김 | 90kcal |
| 달래무침 | 68kcal |
오후 간식 : 142kcal (12.69%)
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 142kcal |
저녁식사 : 321kcal (28.69%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 | 165kcal |
| [맥심] 카누 마일드 스위트 아메리카노 | 20kcal |
운동 : 63kcal
| 타바타 운동 | 63kcal |
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