다이어트 식단
02월 26일( 아침식사 448kcal)
커브스486
- 2020.02.26 07:11
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아침 448kcal 15:14
탄수화물(6.8%) 19.58 / 289g
단백질(84.8%) 44.92 / 53g
지방(48.2%) 21.20/ 44g
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 (1개, 60g) | 80kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 닭죽 (1인분, 200g) | 247kcal |
| 오이 (1개, 110g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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