26일 수
용녀뱃딸
아침죠리퐁조금오늘은 아침부터 두통으로 패스하고 잠을 택함점심닭가슴살스테이크 체다치즈1/2 피자치즈조금핫소스 토마토1/2유자머핀 맛만보고 배불러서 킵
배불러도 후식은 후식...저칼로리아이스크림2T 토핑:바나나조금 카카오닙스조금 콘푸로스트조금
운동후..영양섭취위한 간식?!점심때 먹다남은 유자머핀 그릭요거트 닭가슴살1/2
저녁김 병아리콩 계란흰자3 당근 시금치 닭가슴살1/2
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02월 26일( 저녁식사 176kcal)
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