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다이어트 식단

02월 26일( 저녁식사 599kcal)

다신등급

건강이쵝5Da
  • 2020.02.26 18:17
  • 85
  • 0
저녁 599kcal 16:40
탄수화물(27.3%) 92.83 / 340g
단백질(41.4%) 25.69 / 62g
지방(22.3%) 11.61/ 52g
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
쇠고기된장찌개
(1인분, 100g)
 152kcal
치아바타
(1개, 50g)
 169kcal
앙버터
(1회분, 50g)
 168kcal
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