다이어트 식단
02월 27일( 아침식사 337kcal)
Sssunyhot
- 2020.02.27 09:43
- 174
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아침 337kcal 09:41
탄수화물(8.8%) 28.91 / 329g
단백질(34.6%) 20.76 / 60g
지방(31.2%) 15.59/ 50g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1쪽, 47g) | 143kcal |
| [동원] 덴마크 짜지않은 치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
| 청포도 (1회, 20g) | 9kcal |
| [풀무원] 부침두부 단단한 부침용 (1팩, 150g) | 125kcal |
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