• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 28일( 점심식사 392kcal)

다신등급

심혜
  • 2020.02.27 15:23
  • 182
  • 0
점심 392kcal 14:39
탄수화물(14.4%) 48.53 / 336g
단백질(52.8%) 32.72 / 62g
지방(13.4%) 6.82/ 51g
[착한통밀] 호밀빵
(2회, 62g)
 170kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
[오뚜기] 홀그레인 머스타드
(1회, 10g)
 13kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
 5kcal
케일
(1회분, 30g)
 7kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈
(1매, 18g)
 55kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다들 저녁은 다이어트 식단만 드시나요??

2020.02.27 조회수 : 158
다음글

02월 27일( 점심식사 410kcal)

2020.02.27 조회수 : 185
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 상승
  3. 3 dddww N
  4. 4 dory1014 N
  5. 5 소식하는유지어터 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기