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다이어트 식단

02월 27일( 저녁식사 338kcal)

다신등급

심혜
  • 2020.02.27 15:55
  • 38
  • 0
저녁 338kcal 14:27
탄수화물(8.5%) 28.71 / 336g
단백질(49.9%) 30.96 / 62g
지방(22.1%) 11.28/ 51g
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
케일
(1회분, 30g)
 7kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(1회분, 40g)
 15kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[엄마사랑]오븐에 구운 오트밀
(1회, 20g)
 80kcal
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