물 2리터 마시기 도전했는데 작년부터 도전하려고 여러번 시도했지만 잘 안됐었어요ㅜㅜ
올해는 다시 해보자 마음먹었는데 금방 30일이 지났네요~~
도전하면서 가장 힘들었던 건 주말에 물 마시는 거였어요ㅜ 주말에 왜이리 물마시기가 힘들고 귀찮던지ㅜ평일에는 잘 지켜지는데 주말엔 좀 힘들엇네요ㅜ
그래도 체수분이 전보다 늘었고 물을 마시니깐 화장실을 자주 가게되면서 노폐물이 잘 빠지는 것 같아요 변비도 사라지고^^
끝에 가면 갈수록 물마시는 게 쉬워졌어요
원래는 힘겹게 오전에 1리터 오후에 1리터씩 마셨는데
지금은 오전에 1.2-1.5리터 마시고 오후엔 가볍게 마셔요~! 몸에서 땡기는지 계속 훌쩍훌쩍 마시게 되더라고요
눈으로 체수분량이 오른 거 보니 굉장히 뿌듯합니다.
계속 물은 마실거에요~! 몸이 달라지는 게 느껴지니깐요~~ 다음목표는 체수분 30넘는걸 목표로 도전하겠습니다