[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 운동 미션] 19일차
흐핫!!
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- 2020.02.27 23:20
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무릎과 골반 통증으로 생활의 질이 떨어진 하루.
점점 늘어가는 운동횟수가 버겁다 ㅠ ㅠ
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통증이 심하시면 나눠서 진행하시거나 골반이나 무릎에 자극안가는 운동으로 대체하셔요ㅠㅠ
무릎과 골반 통증 치명적이네요ㅠ 엄청 피로하실것 같아요
둥글글 감사합니당🤗🤗저도 둥글글님 응원해용🤗🤗
둥글글 아 그런가용??무릎아대하고 골반도 밴드 하고 꾹 참으면서 하고는 있는데 다시한번 살펴봐야겠네용~~
무리하지 않는 선에서 화이팅하세요! 제 눈엔 너무 멋진 몸매세요😁
저도 너무 힘들어서 다신 공지사항보니까 무리하지 않는 선에서 라길래 오늘부터 슬로우버피는 제 페이스대로 하려구요!