자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
2월27일 목요일(D-11)😥
제니&
- 2020.02.27 23:53
- 53
- 2
미용실가서 염색하느라늦어서 GX운동빠지고ㅠ엄마만나서 까르보나라스파게티+피자먹었어요~집에와서 토핑식빵과 씨리얼 또먹고..
오늘 저녁 칼로리 대박입니당 반성모드;;
내일은 정신 차릴께용
---------------------------------------------------
🔹️《목표! 평균체중 45.5kg이하》🔹️
--------------------------------------------------
🔸️아침공체45.6kg(전일대비+0.3kg증가)
🔸️운동
자전거타기18km
덩키킥200개(각100개씩)
스트레칭 조금
🔸️물 마시기
0.2리터
🔸️영양제 3종류
ok
🔸️식단
1963kcal
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
냠냠고냥a 긍까요~~~~ㅋ
ㅋㅋㅋ 엄마는 다욧의 최대적임ㅋ