다이어트 일기
02월 27일 (음식 1421kcal, 운동 1057kcal)
이또바기
- 2020.02.28 10:09
- 110
- 0
- 음식
- 운동
1421/ 1975
1057/ 329
성공
(1282)
아침식사 : 293kcal (20.62%)
| 사과 | 61kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 | 127kcal |
| [다노] 습관 성형 프로젝트 그릭요거트 | 105kcal |
오전 간식 : 420kcal (29.56%)
| [매일] 매일좋은저지방우유 | 100kcal |
| 투바이트 브라우니 미니팩 | 320kcal |
점심식사 : 189kcal (13.30%)
| 오메기떡 | 124kcal |
| 심콩두유 | 65kcal |
오후 간식 : 209kcal (14.71%)
| 오메기떡 | 124kcal |
| 달콩두유 | 85kcal |
저녁식사 : 310kcal (21.82%)
| [양반] 들기름김 | 30kcal |
| 닭가슴살 현미볶음밥 김치맛 | 280kcal |
운동 : 1,057kcal
| 사이클 | 1,057kcal |
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