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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

3월1일 식단+운동

다신등급

루만엄마
  • 2020.03.01 19:46
  • 49
  • 2

아.점-쉐이크+우유200ml
저녁-양철식당 파불고기 1인분+공기밥1+쌈+돈까스3점
간식-아이스아메리카노.

운동💪- 만보걷기(1시간30분)

3월1일 식단+운동

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  • 다신
    루만엄마 2020.03.01 21:03

    이젠돌아갈래 아니예요ㅋㅋ양철식당 파불고기에서 실패ㅋㅋㅋ 어제는 짬뽕밥ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    꿈꾸는엘리 2020.03.01 20:53

    오..멋져요 루만님 ㅎㅎ 전 첫날부터 폭망😬

    답글
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3월1일 간식^^

2020.03.01 조회수 : 52
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2020.03.01 조회수 : 87
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