2020.03.02 -70.6kg
리즈인생
밥도 잘먹고 간식도 먹고 야식도 먹었는데최근 2주동안 급증없이 72~70.5 왔다갔다 한다.어제 저녁엔 고기먹구 과자도 먹었는데..크흡ㅠㅠㅠ정말 천천히 빼는게 요요없이 좋은 것 같다.앞으론 야식 자제하고 간식도 줄여야지..목표가 건강하게 빼는것이니! 몸에 안좋은거 줄이자..!
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03월 02일(아침 231kcal)
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