다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학교생활 다이어트
세한삼우
- 2020.03.02 15:15
- 154
- 2
이제 학교 가야하는데 학교 다니면 상대적으로 시간확보가 안되요. ㅜ
학교 다니면서 식단+운동 어떤 식으로 계획을 짜야할 까요.?
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되려 더 편할 수도.....
밥은 집밥과 급식으로 충당하시면 되고... 운동은 체육시간만 잘 활용허셔도 일주일 운동은 다 할 수도 있구요.
ssoma 감사합니다!!