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다이어트 식단

03월 02일( 저녁식사 591kcal)

다신등급

탱이y

2 5
  • 2020.03.02 17:34
  • 93
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03월 02일( 저녁식사 591kcal)

저녁 591kcal 17:30
탄수화물(18.2%) 59.77 / 328g
단백질(87.1%) 52.25 / 60g
지방(40.5%) 20.27/ 50g
연어회
(1인분, 194g)
284kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 3g)
6kcal
양파
(1인분, 84g)
16kcal
[샘표] 진간장 금F3
(1회, 15ml)
9kcal
미림
(1회분, 15g)
19kcal
NATVIA 나트비아 스테비아
(1회, 7g)
0kcal
계란 노른자 생것
(1회분, 20g)
70kcal
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW
(1팩, 156g)
179kcal
청양고추
(1개, 15g)
8kcal
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