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다이어트 식단

03월 02일( 저녁식사 259kcal)

다신등급

열심히하자욜심히

  • 2020.03.03 01:19
  • 85
  • 0
저녁 259kcal 16:22
탄수화물(13.3%) 44.67 / 335g
단백질(27.7%) 16.89 / 61g
지방(2.6%) 1.35/ 51g
쌀밥
(1공기, 120g)
177kcal
오징어 데친것
(1인분, 60g)
61kcal
미역초무침
(1소접시, 54g)
21kcal
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