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다이어트 식단

03월 03일( 점심식사 344kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.03.03 07:29
  • 71
  • 0
점심 344kcal 07:27
탄수화물(14.3%) 41.43 / 289g
단백질(45.3%) 23.99 / 53g
지방(21.9%) 9.64/ 44g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
오리고기로스
(1인분, 101g)
 152kcal
새송이버섯
(1개, 45g)
 16kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
양파
(1인분, 60g)
 12kcal
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