다이어트 식단
03월 03일(점심 952kcal)
Wjddudwo
- 2020.03.03 12:53
- 120
- 1
점심 952kcal 12:35
탄수화물(7.0%) 23.97 / 343g
단백질(125.4%) 79.00 / 63g
지방(72.2%) 37.53/ 52g
| 항정살 구이 (1인분, 300g) | 627kcal |
| 콜리플라워 (1회분, 100g) | 27kcal |
| [청정원] 계란곤약볶음밥 (0.5회, 100g) | 90kcal |
| 청경채 (0.5접시, 50g) | 7kcal |
| [프레지던] 버터 (1회, 10g) | 74kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 파프리카 (0.25개, 16g) | 2kcal |
| 사골국 (0.5소대접, 125g) | 50kcal |
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
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고기 짱 좋아요 ㅎㅎ