[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 식단미션]24일차
근육형49
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- 2020.03.03 14:52
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![[다신 15기 식단미션]24일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4569/wm_4568432_1583247139_1.jpg)
점심입니다~~
밥버거에 계란추가해서 먹고 컵라면 작은거 반절 후르륵 했습니다~
점심에 든든히 먹은건 소화 시킬 시간이 많아 용서됩니다~^^
기본운동 하고 천변 1시간 걸으러 나갈꺼거든요~~^^;;
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둥글글단백질 탄수화물 기본량은 꼭 챙겨먹을려고 노력해요~~^^
줌바둘리짱 올리지않은 빵과 과자가 많다는 사실~~^^
칼로리 조절하면서 먹고싶은거 적당히 골고루 먹어요^^
이야 이미 날씬하신데도 좋은 습관 멋져요👏👏👏
식단도 몸매처럼 미끈해 보여요!!👍